Hälsocentralen Stöde

Arbetsterapeuten kan hjälpa dig som på grund av skada eller sjukdom har nedsatt förmåga att klara dina dagliga aktiviteter..

Du kan få hjälp med:

• Utprovning och förskrivning av tekniska hjälpmedel
• Utprovning av  ortoser/handskenor
• Handträning /Ergonomisk rådgivning
• Elrullstolsutprovning
• Sömnproblematik

Råd och stöd för att få vardagen att fungera bättre vid t.ex: stress eller smärta

För kontakt använd gärna deras e-tjänster eller ring 060-135225 - se deras sida för information och länkar,

Primärvårdsrehab - 1177

Läs på 1177 om:

• Rörelsehjälpmedel
• Ergonomi

Du kan vända dig till barnmorskan med frågor om preventivmedel och könssjukdomar, eller när du är gravid.

Vår barnmorska arbetar på Barnmorskemottagning Sundsvall. För kontakt använd gärna deras e-tjänster eller ring deras direktnummer.

Barnmorskemottagning Sundsvall

Vi erbjuder:

• Graviditetskontroller
• Gruppträffar i föräldrastöd
• Preventivmedelsrådgivning
• Provtagning och information om sexuellt överförbara sjukdomar
• Gynekologisk cellprovskontroll för kvinnor i ålder 23-60 år

För rådgivning och tidsbokning ring 060-18 24 80, vid receptförnyelse använd gärna barnmorskemottagningens e-tjänster.

På BVC får ditt barn regelbundna hälsoundersökningar av distriktssköterska och läkare. Du får också stöd och vägledning som förälder.

Läs på 1177 om barnets hälsa:

Barn och gravid

Du som har diabetes erbjuds regelbundet kontakt med en diabetessköterska.

Diabeteshjälpmedel beställs via hälsocentralen.

Kontakta oss gärna via hälsocentralens e-tjänster eller ring 0691-25 10 70

Läs på 1177 om:

• Diabetes typ 1
• Diabetes typ 2 

Dietisten har specialkunskaper om matens betydelse vid hälsa och sjukdom och arbetar med att förebygga samt behandla sjukdomar med hjälp av maten.

Dietisterna är placerade på hälsocentralen Centrum. Du når dietist via hälsocentralen Centrums e-tjänster eller telefonnummer 060-18 24 82, vardagar mellan kl.9.00-9.30.
Övrig tid går det att lämna meddelande men bara angående förnyelse av förskrivning gällande sondnäring eller näringsdryck samt för tjänstesamtal

Till hälsocentralen Centrum (1177.se)

Distriktssköterskan hjälper till med rådgivning, receptförnyelse och tidsbokning. Du får behandling och stöd inom områden som:

• Astma / KOL
• Blodtrycksmätning
• Förebyggande hälsovård med rådgivning i livsstilsfrågor
• Halsbesvär och urinvägsinfektioner
• Injektioner
• Urininkontinens - kvinna / man
• Resevaccinationer
• Sårvård
• Vaccination säsongsinfluensa

Hälsocentralen har ett blodtrycksrum där du kan mäta blodtrycket i lugn och ro.

Kontakta oss gärna via hälsocentralens e-tjänster eller ring 0691-25 10 70. När du ringer oss så kommer en distriktssköterska att ta kontakt med dig på avtalad telefontid.

Våra familjeläkare är specialister inom allmänmedicin som hjälper dig med åkommor som inte kräver sjukhusvård. Här arbetar även läkare under specialistutbildning.

Hos oss får du en kvalificerad medicinsk bedömning vid akuta, långvariga eller kroniska besvär. Läkarna undersöker, utreder och behandlar samt remitterar dig vid behov.

Kontakta oss via hälsocentralens e-tjänster eller ring 0691-25 10 70.

Vid receptförnyelse använd gärna våra e-tjänster

Om du har besvär med smärta eller stelhet i muskler, leder och nerver ska du i första hand vända dig till fysioterapeut eller sjukgymnast. Vi kan erbjuda träning både individuellt och i grupp, bassängträning, besök på mottagningen, ergonomiska bedömningar och rådgivning.

För kontakt använd gärna hälsocentralens e-tjänster eller ring 0691-25 10 70. När du ringer oss så kommer Fysioterapeuten/sjukgymnsaten att ta kontakt med dig på avtalad telenfontid.

Telefon 0691- 25 10 70.

Sjukgymnastik vid besvär i nacke, axlar och rygg - 1177

Vi kan hjälpa till med stöd och behandling om du vill ändra din livsstil.

Du som fyller 40, 50 eller 60 år erbjuds kostnadsfri hälsoundersökning och hälsosamtal.

Kontakta oss via hälsocentralens e-tjänster eller ring  0691-25 10 70.

På 1177 kan du göra hälsotester eller läsa om alkohol, tobak, stress och återhämtning, sömn, mat, näring och motion. Du hittar det och mycket mer inom tema "Liv och Hälsa".

Liv och hälsa  - 1177

Vår kurator kan ge dig information eller rådgivning i sociala och psykosociala frågor. Kuratorn erbjuder samtalsstöd, bedömning och behandling.

Kontakta oss via hälsocentralens e-tjänster eller ring 0691-25 10 70.

Hos oss finns kompetens för Kognitiv Beteende Terapi. 

Kognitiv Beteende Terapi (KBT) - 1177

Vår psykolog kan ge dig information, rådgivning och behandling om du har ångest, depression, utmattningsreaktioner, stress eller olika fobier. För att komma till psykologen behöver du först träffa en läkare.

Kontakta oss via hälsocentralens e-tjänster eller ring 0691-25 10 70 för att få en läkartid.

Läs på 1177 om:

• Psykisk hälsa
• Att gå i terapi

Om läkaren bedömer att du behöver lämna prov så får du komma till laboratoriet för provtagning.

Kontakta oss via hälsocentralense-tjänster eller ring 0691-25 10 70.

Läs på 1177 om:

• Att lämna blodprov
• EKG

Vår rehabkoordinator kartlägger vilka rehabiliteringsbehov du har om du är eller riskerar att bli sjukskriven.

Läs mer om sjukskrivning på 1177. 

Koordinatorn arbetar i ett rehabiliteringsteam i nära samarbete med din läkare, övrig rehabiliteringspersonal och handläggare från Försäkringskassan.

Kontakta koordinatorn via hälsocentralense-tjänster eller ring 0691-25 10 70.