اتصلي هاتفيًا قبل الذهاب إلى قسم الولادة. 

حيث يمكنهم أن يستعدوا لحضورك. 

يمكن للقابلة (Barnmorskan) التي تتحدثين إليها إعطائك بعض النصائح. قد يكون أحيانًا من الأفضل البقاء في المنزل خلال فترة أطول من الوقت. 

بمن يمكنني الاتصال؟ 

هنا يمكنك العثور على أقسام الولادة في كافة السويد. تتوفر المعلومات باللغة السويدية. 

يمكنك الاتصال على رقم الهاتف 1177 إذا كنتِ لا تعرفين قسم الولادة الذي يجب الاتصال به. يجيب على هذا الهاتف فريق التمريض الذين يتحدثون السويدية والإنجليزية. في بعض الحالات يمكن الحصول على مساعدة بلغات أخرى. 

اتصلي على الرقم 117700-771 0046 إذا كان لديك هاتف برقم أجنبي. 

إذا كنتِ تذهبين إلى عيادة القابلات فسوف تحصلين هناك على معلومات عن القسم الذي يجب عليك الاتصال به. 

ربما قد يكون قسم الولادة الذي تريدين الذهاب إليه ممتلئًا. فيمكنك حينذاك الذهاب إلى قسم آخر.  

قد تحتاجين إلى الذهاب إلى قسم الولادة في حال ما إذا كانت الحالات التالية تنطبق عليك: 

• حدوث الانقباضات بصورة منتظمة وتؤدي إلى آلام شديدة. هناك 2-3 دقائق بين كل انقباضة. 
• مدة الانقباضات حوالي دقيقة واحدة. 
• أنجبتِ من قبل. مما قد يجعل الولادة أسرع. 
• المسافة طويلة إلى قسم الولادة. 

• نزل السائل الأمينوسي من المهبل. ينطبق الأمر بصورة خاصة إذا كان السائل لديه رائحة كريهة ولونه حنطي أو بنّي. 
• ينزف الدم من المهبل. 
• تعانين من آلام طوال الوقت. 
• الانقباضات ليست شديدة جدًا ولكنها تدوم لفترة طويلة. قد تحتاجين إلى أدوية للاستراحة واستعادة القوى. 

في قسم الولادة تقابلك قابلة. 

إذا كان المخاض قد بدأ بالفعل فسيتم فحصك. 

تقوم القابلة بفحص داخل المهبل لكي ترى مدى انفتاح عنق الرحم. 

قد تحتاجين إلى الرجوع إلى المنزل إذا قيّمت القابلة أنه ما زال هناك وقت طويل نوعًا ما قبل خروج الجنين. هذا أمر معتاد. 

إليكِ هنا بعض النصائح عما يمكنكِ فعله في المنزل: 

• استريحي وارتاحي.  
• كلي واشربي للحصول على الطاقة. 
• إذا كانت لديك آلام، تناولي دواءً يحتوي على الباراسيتامول. 
• استعيني بالتدليك  والتدفئة لتخفيف الآلام. على سبيل المثال يمكنكِ الإستحمام في دوش ساخن. 

لا تحتاجين إلى جلب معك أي شيء إلى قسم الولادة. حيث يوجد هناك كل ما تحتاجين إليه.  

ولكن عدد كبير من السيدات يجلبن معهن حقيبة فيها بعض الأشياء الشخصية. 

فيما يلي أمثلة عن الأشياء التي يمكنكِ جلبها معك: 

• ملابس لك وللرضيع 

• أطعمة تحبينها 
• فرشاة الأسنان وفرشاة الشعر وأشياء لنظافتك الشخصية.