Lättare psykiska besvär

Vid lättare psykiska besvär som till exempel sömnsvårigheter, stress, oro, nedstämdhet eller sorgereaktioner vänder du dig i första hand till din vårdcentral för hjälp.

På vårdcentralen kan du få stöd eller behandling. Det kan exempelvis vara rådgivning, samtalsstöd, psykologisk behandling eller behandling med läkemedel. 

Du kan också bli rekommenderad annat stöd eller få en remiss till en psykiatrisk mottagning.  

Svårare psykiska besvär

Vid svårare psykiska besvär som svår depression, ångest, tvångstankar eller psykotiska upplevelser kontaktar du i första hand vuxenpsykiatrin.

Du kan göra en egen vårdbegäran genom att logga in i e-tjänsterna eller skicka in en pappersblankett. Din vårdcentral kan också skriva en remiss.

Akuta psykiska besvär

Du kan få hjälp hos Psykiatriska akutmottagningen om du mår mycket dåligt och behöver akut hjälp. Ingen remiss behövs. Vuxenpsykiatriska akutmottagningen har öppet dygnet runt och ligger på Västmanlands sjukhus Västerås, ingång 29, men vänder sig till alla som bor i Västmanland. Telefon: 021- 17 37 15.

0-6 år

Om du är orolig att ditt barn mår dåligt eller har frågor kring barnets utveckling kontaktar du i första hand din barnavårdscentral, BVC. Det kan till exempel handla om utvecklingsproblem (språk och tal, kommunikation, motorik), beteendeproblem (trotsreaktioner), känslorelaterade problem (oro, nedstämdhet, rädslor, utbrott, negativ självbild), problem i samspel med andra och problem med mat eller sömn.

Om du som förälder upplever dåligt mående eller problem i samband med ditt föräldraskap kan du också få stöd på BVC. Det kan handla om oro, ångest, stress, nedstämdhet, osäkerhet som är kopplat till föräldrarollen eller nedstämdhet och depression i samband med att du får barn. Du kan även få stöd om du upplever problem i förälder-barn-relationen: svårigheter att förstå ditt barns reaktioner, konfliktfylld relation, samspelssvårigheter eller tillfälliga kriser/förändrad livssituation som starkt påverkar föräldraskapet.

BVC ger stöd från att barnet är nyfödd tills hen börjar i förskoleklass. På BVC finns tillgång till en barnhälsovårdspsykolog och barnläkare. Om det behövs kan ni bli remitterade till barn- och ungdomspsykiatrin, BUP.

En väg in för barn och ungdomar med psykisk ohälsa

6-18 år
En väg in för barn och ungdomar med psykisk ohälsa är din första kontakt med Barn- och ungdomshälsan och Barn och ungdomspsykiatrin. Oavsett var du bor i Västmanland är du välkommen att söka hjälp hos En väg in. Du får prata med en kunnig och erfaren person som sedan hjälper dig vidare till rätt kontakt i vården. Du eller din vårdnadshavare kan boka en tid via e-tjänster på 1177, En väg in för barn och ungdomar med psykisk ohälsa.

Elevhälsan

Om barnets problem är skolrelaterat kontaktar du i första hand skolans elevhälsa. De som arbetar i elevhälsan är skolsköterska, skolläkare, skolkurator, skolpsykolog och specialpedagog.

Ungdomsmottagningen

Unga, från 13 år upp till 23-25 år, kan kontakta ungdomsmottagningen vid lättare psykiska problem.

Akuta psykiska besvär

Du kan få hjälp hos BUP akutmottagning för akuta allvarliga psykiska besvär. Ingen remiss behövs. BUP akutmottagning har öppet dygnet runt och ligger på Västmanlands sjukhus Västerås, ingång 29, men vänder sig till barn och ungdomar i hela länet. Telefon: 021-17 57 46

Familjecentrum

Till kommunens familjecentrum kan man som förälder vända sig för att prata med någon eller för att få hjälp och stöd om man behöver det.

Socialtjänsten

Socialtjänsten i kommunen kan ge stöd till personer och familjer med problem. Det kan handla om att man behandlas illa, inte kan ta hand om sig själv, blir slagen eller inte har pengar för att överleva. Av socialtjänsten kan du också få råd om du är orolig över att någon annan inte mår bra.

Telefonjourer och hjälplinjer

Det finns många olika föreningar och organisationer som erbjuder råd och stöd på nätet och på telefon. Det kostar ingenting och du behöver inte berätta vem du är, om du inte vill. Här hittar du stödlinjer och telefonjourer som du kan kontakta.

Stödgrupper och organisationer

Patient- och stödföreningar kan ge dig information och hjälpa dig att få kontakt med andra i en liknande situation.