| Dag | Öppettider | Kommentarer |
|---|---|---|
| Måndag | 08.00–16.00 | |
| Tisdag | 08.00–16.00 | |
| Onsdag | 08.00–16.00 | |
| Torsdag | 08.00–16.00 | |
| Fredag | 08.00–16.00 | |
| Lördag | Stängt | |
| Söndag | Stängt |
- Län, kommun:
- Västra Götalands län
- Postadress:
- Hälsocoach online, Svangatan 2B, 416 68, Göteborg
- Webbplats:
- https://www.vgregion.se/f/regionhalsan/expertenheter/halsocoachonline/
Stärk din hälsa och må bättre i vardagen. Boka din egen hälsocoach som du träffar i mobilen, surfplattan eller via datorn. Hälsocoach online är en digital mottagning i appen Vård och hälsa. Hälsocoach online är en kostnadsfri tjänst för alla som är 16 år eller äldre och bor i Västra Götalandsregionen. Vi som arbetar här är akademiskt utbildade hälsopedagoger och samtalen utgår från en arbetsmetod med grund i coachning och motiverande samtal för att bidra till en beteendeförändring.
Driftsform: Region
Hos oss kan du få råd och stöd i att förändra din livsstil och levnadsvanor. Det kan handla om att du vill komma igång med mer fysisk aktivitet, äta hälsosammare, sluta med tobak eller förändra dina alkoholvanor.
Du kan till exempel ha fått rekommendation från hälso- och sjukvårdspersonal att göra en livsstilsförändring, eller ha de gett dig specifika råd där du känner att du kan behöva stöd för att uppnå dem. Det kan också vara så att du själv känner ett behov av förändrad livsstil och vill ha stöd i förändringsprocessen av en hälsocoach.
Vi möts i videobesök 4-6 gånger under en period på 2-6 månader. Du bestämmer vilken levnadsvana som är fokus under den här perioden och vi söker tillsammans efter strategier som kan bidra till hälsosamma levnadsvanor. Det ingår också uppföljningsbesök efter tre och nio månader efter avslutad coachning.
För att boka tid till Hälsocoach online kan du trycka på knappen Boka videobesök i Vård och hälsa högst upp sidan, eller ladda ner appen Vård och hälsa. Appen hittar du där appar finns. Logga in med e-legitimation, exempelvis BankId eller Freja eID Plus. Välj Hälsocoach online.
Ett videobesök fungerar precis som ett vanligt besök eller möte, med skillnaden att du inte behöver åka till mottagningen för att träffa din hälsocoach utan kan göra det via ett videosamtal på din mobil, dator eller surfplatta.
Det som krävs är att du har
- Mobil dator eller surfplatta med tillgång till kamera
- Internet med bra uppkoppling
- En lugn avskild plats där du inte riskerar att bli störd av någon eller något
- Hörlurar rekommenderas för bra ljud under mötet
För att gå direkt till tidbokning via webbplatsen: Vård och hälsa
Har du frågor eller vill komma i kontakt med oss innan du bokar?
Skriv ett meddelande genom att trycka på knappen Skicka meddelade högst upp på sidan eller tryck här för att logga in i dina e-tjänster.
- Prisinformation
- Liv & hälsa - 1177
- Så äter du hälsosamt
- Så kan du ändra dina alkoholvanor
- Levnadsvanor i samband med operation
- Rökning och snusning
- Varför ska jag röra på mig?
- Livsmedelsverket
- Hitta ditt sätt - De svenska kostråden (Livsmedelsverket)
- Matkassen - Bra mat för miljö, hälsa och plånbok (vgregion.se)
- Rörelseguiden - vgregion.se
Här kan du meddela oss på 1177.se om sidans kontaktuppgifter eller text behöver ändras. För frågor om din vård, kontakta din mottagning via e-tjänster eller telefon.
Rapportera fel och andra vanliga frågor
Vill du kontakta 1177.se om något annat? Vänligen besök 1177 kontaktsida.