Alkohol- och drogmottagning Umeå

Vi erbjuder upp till fem individuella samtal där vi arbetar för att du ska kunna uppnå det mål du har. Ibland kan helnykterhet vara målet, ibland kontrollerat drickande. Vi ger stöttning och råd för att underlätta för dig att uppnå ditt mål.  Vi kan erbjuda information och rådgivning enligt aktuell forskning på området.

Här kan du under åtta tillfällen lära dig färdigheter som du kan använda för att inte behöva återfalla i ditt problembeteende

Syftet är att:

• Öka förmågan att känna igen sina risksituationer för återfall
• Bli medveten om de personliga konsekvenserna av problembeteendet
• Bli bättre på att både undvika risksituationer för återfall och att hantera dem.

Vi erbjuder upp till fem rådgivande och motiverande samtal

Du som är anhörig är alltid välkommen till oss för din egen skull. Vi erbjuder både enskilda samtal och grupper. Vi har anhöriggrupper för dig som lever i en nära relation med en person med beroende. Syftet med dessa grupper är att ge kunskap och insikt samt möjlighet att dela sina erfarenheter med andra för att få en förbättrad livskvalitet.

Om du upplever att ditt spelande om pengar är ett problem för dig är du välkommen, vi erbjuder upp till fem individuella samtal. 

För dig som vuxit upp med föräldrar med beroende kan de strategier du behövde som barn för att klara av vardagen kanske ställa till det för dig idag. Vi erbjuder både individuella samtal och grupper med syfte att träffa andra med liknande erfarenhet, få information om hur uppväxten brukar påverka och sedan börja hitta nya sätt att till exempel sätta gränser och må bättre.