Beroende
Använd bara ordet beroende när det handlar om substanser och beteenden som faktiskt kan ge beroende.
Beroende kan användas när det handlar om något av följande:
- alkohol
- nikotin
- opioider
- benzodiazepiner
- spel om pengar och dataspel
- pornografi och sex/relationer.
Exempel: Det finns risk för att bli beroende av opioider. Därför ska läkemedlen endast användas en kort tid.
Exempel: Hasardspelsyndrom brukar även kallas spelberoende.
Undvik ordet beroende i andra fall
Undvik ordet beroende när det gäller andra substanser och läkemedel, som kortison, nässprej och antidepressiva läkemedel.
Undvik ordet beroende när det gäller andra tillstånd och beteenden, som tvång/OCD, träning, shopping, godis, bekräftelse, självskadebeteende.
Skriv på ett annat sätt.
Exempel:
- Det kan vara svårt att sluta med nässprej om du har använt det länge. Då kan du bli mer täppt i näsan när du slutar.
- Det går att sluta skada sig själv. Att ändra ett beteende kan vara svårt, men man klarar ofta av mer än man tror.
Likställ inte saker med beroende.
Skriv inte: Det blir som ett beroende.