Vill du ha råd om vård eller vart du ska vända dig i vården?  

• Här på 1177.se hittar du kontaktuppgifter och e-tjänster till vården. Det finns tips och råd om vad du kan göra själv för att må bättre. En del råd finns på lätt svenska och flera olika språk.
• Du kan också ringa telefonnummer 1177. Sjuksköterskorna som svarar bedömer ditt behov av vård, ger dig råd och vägleder till lämplig vårdmottagning när det behövs.

Om 1177

Det är vårdcentralen som du främst ska kontakta när du blir sjuk, skadar dig eller behöver råd om din hälsa.

Du kan alltid ringa din vårdcentral. Du kan också söka vård digitalt på de flesta vårdcentraler i Skåne. Då kan du få hjälp genom att du chattar eller har videosamtal med vårdpersonal. Hur du söker vård digital hos din vårdcentral hittar bland mottagningens e-tjänster.

Hitta din vårdcentral

Det finns vårdcentraler som har öppet på kvällar och helger, när din vanliga vårdcentral har stängt. Det kallas därför för kvälls- och helgmottagning.  

Kontakta en kvälls- och helgmottagning direkt eller ring din vårdcentral som vanligt. Deras meddelande på telefonsvararen berättar om var det är öppet just då.   

Många vårdcentraler samarbetar med varandra. Vissa turas om att hålla öppet och andra har öppet på en särskild plats på kvällar och helger.  

Hitta en kvälls- eller helgöppen vårdcentral i Skåne. 

Du kan också söka vård digitalt för enklare besvär hos 1177 direkt. Öppettiderna är klockan 8 till 20.30 på vardagar och på helger mellan klockan 10.00 och 20.30.

Sök vård digitalt på kvällar och helger med 1177 direkt

Är du eller någon annan allvarligt sjuk eller svårt skadad? Ring 112 eller ta dig till en akutmottagning på sjukhus.

Akutmottagningar i Skåne

Sök inte vård på akutmottagningen för lättare besvär. Akutmottagningen måste prioritera allvarliga sjukdomar och olyckor. Du får oftast vänta länge om du har lättare besvär. Du kan också bli hänvisad till en kvälls- och helgmottagning eller vårdcentral.

Läs om hur ett besök på en akutmottagning i Skåne går till. Du kan också läsa om det på lättläst svenska.

Har du akuta tandbesvär? Vem du ska kontakta beror på om det är på dag- eller kvällstid, och om det är vardag eller helg. Se vart du ska vända dig: Jourtandläkare i Skåne

Här kan du läsa mer om hur tandvården fungerar i Skåne: 

• Tandvård
• Tandvård när du är över 23 år
• Välj tandvårdsenhet för barn och unga vuxna i Skåne

Behöver du hjälp med din psykiska hälsa? Då ska du i första hand kontakta din vårdcentral.

Så söker du vård för psykiska besvär

Du som är under 18 år kan också kontakta elevhälsan på din skola, en ungdomsmottagning eller barn- och ungdomspsykiatrin, bup.

Bup kan hjälpa dig med problem med oro, ängslan, nedstämdhet, stress och sömnproblem. På bups webbsida kan du hitta kontaktuppgifter och även råd om vad du kan göra själv för att må bättre.

För barn och unga - Psykiatri Skåne (skane.se)

Om du genast behöver akut hjälp

Behöver du genast akut hjälp med din psykiska hälsa? Till exempel om du har varit med om en allvarlig kris.

Sök vård på en psykiatrisk akutmottagning. Du kan också ringa 112.

• För vuxna: Akutmottagningar för vuxenpsykiatrin i Skåne
• För unga personer under 18 år: Akutmottagning barn- och ungdomspsykiatri Malmö

Du kan få hjälp på en ungdomsmottagning om du har frågor om kroppen, sex eller preventivmedel. Du kan också få stöd om du mår dåligt och behöver någon att prata med.  

Du kan vända dig till ungdomsmottagningen tills du är 23 år gammal. Besöken där kostar inget.

Ungdomsmottagningen (umo.se) 

UM Skåne online (visibacare.com)

I Skåne finns också fler sorters mottagningar, till exempel barnmorskemottagningar, barnavårdscentraler och tandvårdsmottagningar.  

Inom Region Skåne krävs ingen remiss för specialistvård, men en del mottagningar vill att du som patient gör en så kallad egen vårdbegäran.

Här kan du läsa mer om var du kan söka vård: 

Sök vård på rätt mottagning