1177
Rörelse i vardagen
Din kropp är byggd för rörelse. När du rör dig händer mycket i kroppen som gör att du känner dig piggare och starkare. Här får du tips om vad du kan göra för att röra dig mer i vardagen.
Aktuella artiklar
Huggormsbett
Att bli biten av en huggorm kan leda till väldigt olika reaktioner. Hur starkt du reagerar beror på mängden gift och var du har blivit biten.
Sluta med nikotin
Det är aldrig för sent att sluta röka eller snusa. Få tips och råd och läs mer om fördelarna med att sluta med nikotin.
Pollenallergi
Pollenallergi ger besvär som röda och kliande ögon, nästäppa, upprepade nysningar och rinnsnuva.
När det är mycket varmt
Det är extra viktigt att dricka mycket och att du skyddar dig från solen. Här finns råd om hur du bäst tar hand om dig när solen gassar och temperaturen stiger.
Aktuella artiklar
Vaccination i Östergötland
Vaccinationskliniken erbjuder vaccination mot covid-19, TBE, pneumokocker, HPV och kikhosta.
Gör dig redo för sommaren
Kom ihåg att förnya dina recept eller beställa förbrukningsvaror i god tid. Du kan göra det genom att logga in på 1177.se.
Cykla säkert
Enligt lagen ska barn under 15 år ha hjälm när de färdas på en tvåhjulig cykel. Barn är inte mogna att cykla i trafiken själva förrän de är cirka tolv år.
Aktuella artiklar
Så påverkas kroppen av alkohol
Alkohol påverkar alltid kroppen negativt, även om du bara dricker lite. Läs mer vad som händer i kroppen när du dricker alkohol.
Mindfulness mot stress
Känner du dig stressad? Mindfulness är en metod som kan användas för att hantera stress och oro.
Borsta tänderna på barn
En gnutta tålamod kan vara bra att ta med in i badrummet. Här hittar du fler tips för att hålla tänderna rena.