Att må dåligt
Att må dåligt ibland är en del av livet. Men det kan också vara psykisk ohälsa. Här finns information om hur du kan få hjälp. Och tips för att må bättre.
Aktuella artiklar
Mer om att må dåligt på UMO
Jag tror min mamma är deprimerad, vad ska jag göra?
Hon ser allt på ett negativt sätt och det gör allt sämre. Hon är helt enkelt deppig, orkeslös, känner sig dålig, gråter ofta och är tyst och trött.
Är mina problem för små för kuratorn?
Jag har länge haft ganska mycket ångest över saker och övertänker mycket. Mitt självförtroende är inte heller så bra vilket leder till att jag ofta tänker på min kropp.
Så blev jag fri från spelberoendet
Depressionen för mig var att det inte fanns någon entusiasm alls, det gjorde att jag kände mig liten och svag och jag kunde inte göra eller fokusera på annat än mitt spelberoende.
Kuratorn och kursen fick mig att sluta med självskada
I 8:an var jag på gränsen till anorektisk, och jag gillade det. I 7:an skadade jag mig, och hela min kompisgrupp mådde psykiskt dåligt. I 8:an var det som värst, men det var först i 9:an som jag försökte ta tag i mina problem.
Så här gjorde jag för att klara skolan
Det väldigt mycket kämpande för att komma in på ett gymnasium, för jag har något som heter dyslexi. Det är att man har svårt med att läsa och skriva.
Hur kan jag berätta om min ätstörning?
Jag har länge tänkt berätta om min ätstörning för en vuxen, till exempel mina föräldrar och min skolsköterska. Men varje gång jag närmar mig orden så pratar jag bara bort det.
Jag tror min vän skadar sig själv - vad ska jag säga?
Om hon öppnar upp till mig och berättar att hon skadar sig vad ska jag säga då?