Det är viktigt att ta vara på tiden som sjukskriven och att vara aktiv i rehabiliteringen för att kunna återgå till arbete. I det digitala programmet Sjukskrivningskollen får du bland annat tips och råd på hur du behåller dina rutiner, praktiska tips för återgång i arbete och hur du kan hitta balans i livet.

I programmet kan du läsa och lyssna på olika texter, titta på kortare filmklipp, svara på frågor och göra enklare övningar. Programmet är flexibelt och anpassas efter din situation beroende på om du har en arbetsgivare eller är arbetssökande. Din rehabkoordinator följer och guidar dig genom programmet samt ger dig återkoppling.