Graviditetsbesvär och sjukdomar
Föreläsningsfilmer om smärta i rygg och bäcken under och efter graviditet
Innehållet gäller Kalmar länFöreläsningsfilmerna vänder sig till dig som är gravid eller nyss fött barn och som besväras av smärta i rygg eller bäcken på grund av din graviditet. Föreläsningarna handlar om vad som händer i kroppen under en graviditet, varför du kan få ont i ryggen och bäckenet, vad du kan göra för att lindra smärtan och hur du kan träna trots att det gör ont.
Den här serien på fyra filmavsnitt om graviditetsrelaterad rygg- och bäckensmärta är gjord av fysioterapeuter på kvinnohälsan i Östergötland. Varje avsnitt är fristående och du kan själv välja i vilken ordning du tittar på dem.
Bäckensmärta vid graviditet
Video: //play.mediaflowpro.com/ovp/16/78BB0CK4PI
Ryggsmärta vid graviditet
Video: //play.mediaflowpro.com/ovp/16/22BBGC64ZI
Bäckenbotten och graviditet
Video: //play.mediaflowpro.com/ovp/16/22BBXCU4A9
Ergonomi – tips på övningar som kan minska smärtan
Video: //play.mediaflowpro.com/ovp/16/00BBQCM4S9