Ibland kan steget mellan sjukskrivning och återgång till arbete upplevas som en stor utmaning. För att underlätta återgången, kan det vara bra att delta i en mindre kravfylld insats. Kulturunderstödd rehabilitering har visat sig lämplig i detta skede, för dig som är sjukskriven för stressrelaterade besvär, psykisk ohälsa eller långvarig smärta.

Forskning visar att kulturupplevelser aktivt kan bidra till hälsa och snabbare rehabilitering. Att delta i eller uppleva kulturaktiviteter stimulerar dina sinnen och kan bidra till välbefinnande och en känsla av sammanhang och meningsfullhet. Syftet är förbättrad hälsa, såväl psykiskt som socialt. Kulturunderstödd rehabilitering är arbetslivsinriktad, och efter avslutad rehabilitering är målet att du ska kunna återgå till någon form av arbete, arbetsträning eller studier.

Din vårdkontakt på vårdcentral/vårdenhet erbjuder dig att delta i en grupp med 6–9 personer. Med gruppen möter du olika professionella kulturaktörer med erfarenhet av att arbeta med människor.

En kulturunderstödd rehabilitering pågår under tio veckor. Deltagarna träffas två gånger i veckan med en återträff efter avslutad rehabilitering. Du provar olika former av kulturaktiviteter, till exempel eget skapande, rörelse till musik och körsång. Gruppen tar också del av kulturupplevelser som konserter, teaterföreställningar och konstutställningar.

Valet av aktiviteter görs utifrån det lokala kulturutbudet. Vid varje träff ingår en fikastund där gruppen samtalar om sina upplevelser.

Jönköping: Infoträff preliminärt 1 oktober, aktivitetsstart 8 oktober.Träffarna är mestadels förlagda på tisdagar och torsdagar klockan 13.30 - 16.00.

Värnamo: Infoträff 10 september, aktivitetsstart 16 september.
Träffarna är mestadels förlagda på måndagar och onsdagar klockan 13.30 - 16.00.

Gislaved: Infoträff 10 september, aktivitetsstart 17 september.
Träffarna är mestadels förlagda på tisdagar och torsdagar klockan 13.30 - 16.00.

Vetlanda: Infoträff 25 spetember.
Träffarna är mestadels förlagda på måndagar och onsdagar klockan 14.00 - 16.30.Datum kommer inom kort.

Tranås: Infoträff 5 november.
Träffarna är mestadels förlagda på tisdagar och torsdagar klockan 13.30 - 16.00.

Sävsjö: Infoträff 16 septemer.
Träffarna är mestadels förlagda på måndagar och onsdagar klockan 13.00 - 16.00.

 

 

 

 

Vill du vara med i en grupp, kontakta din vårdenhet. Deltagande i kulturunderstödd rehabilitering är kostnadsfritt, men du står själv för dina resor till och från aktiviteterna.

Kontaktpersoner 

Värnamo
Cecilia Gustavsson
0370-37 76 56
cecilia.gustavsson@varnamo.se  

Gislaved
Annie Nilsson
0371-810 00
annie.nilsson@gislaved.se

Vetlanda
Ingela Carlström
070-152 09 69
ingela@icwebbdesign.se 

Jönköping
Birgitta Ekeberg
070 545 06 05
birgitta.ekeberg@rjl.se

Birgitta Ekeberg, länssamordnare Kulturunderstödd rehabilitering
e-post birgitta.ekeberg@rjl.se Telefon 070 545 06 05 

Paula Bergman, processledare Kultur och hälsa
e-post paula.bergman@rjl.se Telefon 070 698 01 00