Äta för att må bra
Testa dina matvanor
Innehållet gäller Jönköpings länTesta dina matvanor på Livsmedelsverkets webbplats och se om du får i dig den näring du behöver.
![Tallrik med mat](/globalassets/1177/regional/jonkoping/media/bilder/liv--halsa/matvanor/matinspiration_150306_0215.jpg?saved=2021-05-27+02:21)
Har du koll på dina matvanor?
Genom snabbtestet Matvanekollen på Livsmedelsverkets webbplats kan du testa dina matvanor. Du får vägledning i hur väl dina matvanor stämmer överens med Livsmedelsverkets rekommendationer. Du får även tips på hur du skulle kunna äta för att förbättra dina matvanor: