Din hälsa påverkas dels av vad du genetiskt har fått i arv av dina föräldrar, och dels av dina levnadsvanor. Arvet kan du inte göra något åt, men levnadsvanorna bestämmer du själv över. Region Jämtland Härjedalen har skapat ett program där kan du testa dina levnadsvanor för att se hur du ligger till. Testet är baserat på frågorna från Socialstyrelsen.