Blå Kustens hälsocentral

Till oss kommer du som har allergiska besvär, astma eller kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). Hit kommer du för utredning, behandling och uppföljning. Vi utför bland annat pricktest och lungfunktionsundersökningar. Hos oss får du också information om hur du själv kan hantera din sjukdom på bästa sätt och träning i att använda medicin och hjälpmedel. Dessutom kan du få hjälp och stöd med kost, motion och att sluta röka.

Hälsocentralens telefon- och öppettider gäller för mottagningen. Du kan även kontakta mottagningen via hälsocentralens e-tjänster.

Läs mer om:

• Astma
• KOL – kroniskt obstruktiv lungsjukdom

Till oss kommer du som har högt blodtryck. Vi utreder orsaken till ditt höga blodtryck och ger behandling.  Vi hjälper dig också att hålla koll på ditt blodtryck, gör regelbundna uppföljningar och kontroller. Hos oss kan du också få råd och stöd i hur du själv kan förbättra dina blodtrycksvärden, kolesterolvärden och gå ner i vikt.

Hälsocentralens telefon- och öppettider gäller för mottagningen. Du kan även kontakta mottagningen via hälsocentralens e-tjänster.

Läs mer om:

• Blodtryck

Till oss kommer du som har eller misstänker att du har någon form av demenssjukdom. Till oss är också dina närstående välkomna. Vi kan bland annat hjälpa till med:

• utredning av misstänkt demenssjukdom
• regelbunden uppföljning vid demenssjukdom
• information och rådgivning om konsekvenser av sjukdomen
• hänvisa dig rätt om du är i behov av hjälpmedel.

Hälsocentralens telefon- och öppettider gäller för mottagningen. Du kan även kontakta mottagningen via hälsocentralens e-tjänster. 

Läs mer om:

• Alzheimers sjukdom
• Blodkärlsdemens
• Pannlobsdemens

Du som har diabetes eller misstänker att du har diabetes kan vända dig till oss. Vi kan bland annat hjälpa till med:

• kontroller av blodsockervärden
• råd om livsstilsförändringar kring kost, motion, tobak, högt blodtryck och stress
• information och användning av hjälpmedel
• justering och insättning av insulin.

Hälsocentralens telefon- och öppettider gäller för mottagningen. Du kan även kontakta mottagningen via hälsocentralens e-tjänster.

Läs mer om:

• Diabetes typ 1
• Diabetes typ 2

Hos oss får du råd och hjälp med sjukdomar och din hälsa. När du besöker oss träffar du en distriktsläkare som kan hjälpa till med:

• undersökning, utredning och bedömning av skada eller sjukdom
• behandling av skador och sjukdomar som inte kräver sjukhusvård
• information och råd om skadan eller sjukdomen.

Vid behov kan du också få en remiss till en annan specialist eller vårdgivare.

Hälsocentralens telefon- och öppettider gäller för mottagningen. Du kan även kontakta mottagningen via hälsocentralens e-tjänster.

Hos oss får du råd och hjälp med sjukdomar och din hälsa. När du besöker oss får du träffa en distriktssköterska som kan hjälpa till med bland annat:

• vård av sår och infektioner
• recept på kostnadsfria hjälpmedel
• råd och tips för egenvård och läkemedel
• blodtryckskontroller
• bedömning av hudproblem
• halsundersökning
• vaccinationer
• råd om kost och motion
• borttagande av stygn efter operation och omläggningar
• skötsel av olika centrala venkatetrar inklusive provtagning
• injektioner och infusioner
• utredning och hjälp vid inkontinensproblem.

Hälsocentralens telefon- och öppettider gäller för mottagningen. Du kan även kontakta mottagningen via hälsocentralens e-tjänster.

Du som har problem med urinläckage eller att tömma blåsan är välkommen till oss för utredning och behandling. Inkontinensproblem kan uppstå av många olika anledningar, oavsett ålder, och det är viktigt att undersöka orsaken. Om du behöver hjälpmedel kan vi ge råd och hjälp för att hitta något som passar dig.

Hälsocentralens telefon- och öppettider gäller för mottagningen. Du kan även kontakta mottagningen via hälsocentralens e-tjänster.

Läs mer om:

• Tema: Hjälpmedel för inkontinens
• Urininkontinens

Funderar du på att ändra din livsstil? Hos oss får du råd och tips om hur du kan komma igång med fysisk aktivitet eller förändra dina vanor kring mat, alkohol och tobak. Vi hjälper dig även att hantera stress. Ibland kan vi erbjuda dig fysisk aktivitet på recept (FaR), vilket är ett recept på någon rörelseaktivitet.

Hälsocentralens telefon- och öppettider gäller för mottagningen. Du kan även kontakta mottagningen via hälsocentralens e-tjänster.

Läs mer om:

• Hälsa och livsstil
• Att sluta med nikotin och tobak

Mottagningen vänder sig till dig som är 18 år och uppåt. För att komma i kontakt med oss krävs remiss via hälsocentralen eller annan mottagning: Psykisk hälsa Blå Kustens hälsocentral.

Vår digitala mottagning Digital psykisk hälsa Kalmar län erbjuder psykologisk behandling, stöd och råd via video. Denna tjänst kräver inte en remiss. Du bokar din tid via länken.

Barn mellan 6-17 år hänvisas istället till Barn- och ungdomshälsan i Kalmar eller Västervik. 

Läs mer om:

• Psykisk hälsa

Till oss kommer du för provtagning. För ett säkrare resultat är det bra om du sitter ned och vilar i minst 15 minuter före provtagningen. Om du ska fasta före provtagningen får du inte äta, röka eller snusa från klockan 22.00 dagen innan. Det går bra att dricka lite vatten.

Hälsocentralens telefon- och öppettider gäller för mottagningen. Du kan även kontakta mottagningen via hälsocentralens e-tjänster.

Läs mer om:

• Att lämna blodprov

Du som är eller riskerar att bli sjukskriven på grund av ångest, depression eller stressrelaterade sjukdomar och symtom är välkommen att träffa vår rehabkoordinator. När du träffar en rehabkoordinator kan du få hjälp med:

• Att kartlägga vilka rehabiliteringsbehov du har om du är eller riskerar att bli sjukskriven.
• Att förebygga att du blir sjukskriven.
• Att återgå till ditt arbete, studier eller liknande efter sjukskrivning.

Hälsocentralens telefon- och öppettider gäller för mottagningen. Du kan även kontakta mottagningen via hälsocentralens e-tjänster.

Läs mer om:

• Sjukskrivning och rehabilitering 

På hälsocentralens vaccinationsmottagning kan du kan du ta de vanligaste vaccinationerna, till exempel vaccination mot säsongsinfluensa eller vaccination mot covid-19. Utbudet av vaccinationer varierar för varje hälsocentral. Kontakta hälsocentralen för att få reda på ifall vaccinationen finns eller inte. Många vaccinationer kan du boka själv genom vår e-tjänst Boka tid. Då vissa vaccinationer så som t.ex. resevaccin måste göras i flera omgångar är det viktigt att du tar kontakt med oss i god tid.

Finns inte din önskade vaccination på hälsocentralen kan du kontakta Vaccinationsmottagningen Kalmar län.  

Läs mer om:

• Vaccinationer