Barnmorskemottagningen Ystad

Vi ordnar löpande aktiviteter och kurser för alla blivande föräldrar som är listade hos oss. Anmäl intresse till din barnmorska. Våra grupper är kostnadsfria, förutom vattengympan där du får betala entréavgiften.

Gravidyoga

Från graviditetsvecka 12 är du välkommen på gravidyoga. Det är ett bra sätt att förbereda sig på inför förlossningen både mentalt och fysiskt. Yogapassen innehåller mjuka rörelser, kopplade till medveten andning, inre fokus och avslappning. Passen varar en timme och avslutas med en längre avslappning och meditation.

Vattengympa för gravida

Alla gravida är välkomna efter sin 25:e graviditetsvecka. Du bestämmer själv hur många gånger du vill komma. Vi börjar med lätt gympa cirka 30 minuter och fortsätter sedan med förlossningsförberedande andning- och avslappningsövningar. Om du inte är simkunnig anpassar vi en del flytövningar så att även du kan delta. Vattengympan är på Ystad Arena Bad.

Föräldraförberedelse

När du är i graviditetsvecka 32 - 36 träffas vi i grupp med cirka sex par vid fyra tillfällen. Vi pratar om förlossning, smärtlindring, föräldraskap och amning. Vi går igenom delar ur profylaxkursen. Under sista tillfället träffar du en fysioterapeut som föreläser om kroppen och träning under och efter graviditet.

Profylax 

När du är i graviditetsvecka 32 - 38 träffas vi i grupp med ungefär sex par vid två tillfällen. Vi tränar andning och avslappning, massageteknik, mental förberedelse och din partnerns roll.

Eftervårdsgrupper

Gruppträff för dig som varit på efterkontroll hos barnmorskan och känner att du önskar extra stöd kring kost, motion, bäckenbottenträning och amning. Varje grupp träffas vid två tillfällen under cirka en och en halv timme.

Som blivande förälder listar du dig hos oss. Vi hjälper dig med frågor och undersökningar kring graviditeten, förlossningen och den första tiden efter förlossningen. Du kan också komma till oss för utbildningar och föräldraträffar. Alla besök är frivilliga och kostnadsfria.

Vi kan även erbjuda akupunktur om du behöver.

Både rutinultraljud och om du behöver utökade kontroller under din graviditet, som kräver specialistläkare, går du till Specialistmödravårdsmottagningen vid Lasarettet i Ystad. Vill du av praktiska skäl göra ultraljud på en annan ort, kan du välja att gå där.

I Skåne är egenprovtagning den främsta metoden för att upptäcka HPV, humant papillomvirus.

Om ditt prov innehåller HPV får du en tid för provtagning hos barnmorska.

Du kan även få hjälp med egenprovtagningen för HPV hos barnmorska. Det gäller dig som är gravid eller av andra anledningar inte kan ta provet själv.

Gynekologisk egenprovtagning för HPV i Skåne

Hos oss får du hjälp och råd med vilket preventivmedel som passar dig. Du kan också få hjälp med graviditetsplanering, råd och stöd vid oönskad graviditet och hjälp med andra frågor kring sex och samlevnad.

Att bli förälder är en stor och omvälvande förändring i livet och många känner oro eller nedstämdhet under barnets första år.

Du kan få hjälp av psykologen när du har frågor om dina känslor, din föräldraroll eller ditt barns beteende och utveckling. Hit kan du också vända dig vid oförutsägbara livshändelser som påverkar dig och din familj.

Hos oss får du hjälp av barnmorska när du har frågor och funderingar om klimakteriet.

Under besöket får du information om klimakteriet och vad det innebär. Du får också konkreta råd på livsstilsförändringar som du kan göra på egen hand för att lindra dina klimakteriebesvär. Däremot kan vi inte skriva ut recept på hormoner.

Du kan vända dig till oss om du har frågor kring din sexualitet eller sexuella hälsa. Här kan du testa dig för sexuellt överförbara sjukdomar som klamydia, gonorré, syfilis eller HIV.

På en del mottagningar i Skåne kan du även få träffa en sexolog. Hos en sexolog kan du få råd och behandling kring sexuell hälsa och sexuella problem. Det kan bland annat vara frågor kring lust, erektionsproblem, svårigheter att få orgasm, för tidig utlösning, vulvasmärta, otrohet, övergrepp eller osäkerhet kring sex. Hit är du välkommen oavsett kön, sexuell läggning, om du är singel eller om du har en eller flera partners.

Hitta sexologmottagning i Skåne

Hos oss kan du som är kvinna och född år 1994–1999 vaccinera dig gratis mot HPV genom att delta i en forskningsstudie. Vaccinet skyddar dig mot HPV, livmoderhalscancer och kondylom. Forskningsstudien har som mål att utrota livmoderhalscancer i Sverige.

Har du vaccinerat dig mot HPV före år 2019 och är född år 1994–1999? Då erbjuds du att vaccinera dig igen hos oss. Detta eftersom vaccinet är uppdaterat och ger ett bättre skydd. Vaccinet heter Gardasil.

Kontakta oss för att boka en tid eller om du har frågor om vaccination mot HPV

Du som är född ett annat år eller inte vill ingå i forskningsstudien kan också vaccinera dig. Då bokar du tid på en vaccinationsmottagning och betalar för vaccinationen själv. 

Du kan få hjälp om du har vanliga besvär i underlivet. Då kan du behöva göra en gynekologisk undersökning. Det kan till exempel vara om du har problem med: 

• förändrade flytningar
• att det kliar
• mensvärk
• andra besvär som du oroar dig för. 

Barnmorskan kan också hjälpa dig om du behöver skjuta fram din mens.