Som patient kan du hjälpa vården genom att komma på de tider du erbjuds för exempelvis operation, röntgen, undersökningar och andra besök.

I appen Min vård Gävleborg kan du ha digitala besök med vården via chatt, ljud eller video. Du kan även söka vård och använda andra digitala tjänster.

Pneumokocker är en vanlig orsak till infektioner med bakterier. Genom att vaccinera dig kan du minska risken för att få en allvarlig infektion. Gratis vaccination erbjuds till dig som är 65 år och äldre.

Alkohol påverkar alltid kroppen negativt, även om du bara dricker lite. Läs mer vad som händer i kroppen när du dricker alkohol.

Känner du dig stressad? Mindfulness är en metod som kan användas för att hantera stress och oro.

Läs korta texter om bland annat sjukdomar, graviditet och hur vården i Sverige fungerar. Texterna är skrivna på lättläst svenska.