För att du ska förbereda dig på bästa sätt rekommenderar vi att du medverkar i föräldrastödsgrupp och storföreläsningar

Föräldrastödsgrupp

Under graviditeten erbjuds ni att delta i föräldrastödsgrupp som är uppdelat på två fysiska träffar. Samma grupp träffas vid båda tillfällena och diskuterar föräldraskap och första tiden efter förlossning. Ni är välkomna att delta efter det att ni passerat graviditetsvecka 26. Ta gärna med dig eget fika/frukt/dryck efter önskemål, då vi gör en paus i mitten av tiden för detta. 

Välj ett datum som passar er och ni blir automatiskt anmälda även till nästa gruppträff två veckor senare, samma veckodag och tid som första tillfället

Du som gravid loggar in med e-legitimation på 1177.se. Vid Mottagning skriv Kvinnohälsan Linköping Torkelbergsgatan 11/Mjölby/Motala → Våra e-tjänster → Välj 1. ”Boka tid” → Välj ” föräldrastöd i grupp”. Partner behöver inte anmäla sig. Boka här

Har du inte möjlighet att delta i föräldrastödsgrupp kan du själv läsa här: Utbildning för blivande föräldrar

Storföreläsningar i Linköping

Att föda
Måndagar 18-20

Mån 10/2

Mån 10/3

Mån 14/4

Mån 12/5

Mån 9/6

Plats: Hasselqvistsalen US ingång: 76

Ett barn är fött 
Måndagar 18-20

Mån 24/2

Mån 31/3

Mån 28/4

Mån 26/5

Plats : Hasselqvistsalen US Ingång 76

Om du inte har möjlighet att gå på föreläsningen Att föda eller vill repetera rekommenderar vi att se denna film Att föda - digitalt 

Här kan du förbereda dig mer inför amning: Amningskurs Region Västmanland
Avsnittet återbesök är inte aktuellt då det riktar sig till enbart Västmanland.

Hagadal finns för dig som känner behov av extra stöd under graviditeten och den första spädbarnstiden. Föräldrar- och spädbarnsverksamheten Hagadal

Information om fosterdiagnostik

Film- vad visar ultraljudsundersökningen

Svenskt nätverk för information kring fosterdiagnostik

Fostermedicin Linköping 

Information av dietist Axelié Petersson Region Jönköpings län

1. Film- mat vid graviditetsdiabetes

2. Mellanmål, frukt och grönsaker vid graviditetsdiabetes

Överburenhetskontroll, läkarbesök

Igångsättning av förlossning

Röda hund

Förebyggande spruta mot RhD-immunisering under graviditet

• Föreläsning om kroppen efter förlossning

Du som är gravid är välkommen till en informationsträff med legitimerad fysioterapeut som under träffen pratar om hur kvinnokroppen påverkats av graviditeten och vad du bör tänka på för att skona kroppen i vardagen med ditt nyfödda barn.

Du får bland annat tips angående:

• bäckenbottenträning

• hållning

• lyft

• fysisk aktivitet

Föreläsningen hålls på Kvinnohälsan, Torkelbergsgatan 11, Linköping.Sitt ner och vänta i väntrummet bredvid receptionen.

Anmälan görs via din barnmorska eller i Kvinnohälsans reception.

Kroppen efter förlossningen

• Dietist

Kvinnohälsan erbjuder alla gravida och dess partner föreläsning om kost under graviditeten. Föreläsningen hålls av en dietist.

Är du intresserad prata med din barnmorska

• Specialistmödrahälsovård

Till specialistmödrahälsovården i Östergötland

• Studie om att förebygga allergiutveckling hos barn

Är du gravid? Har du, eller barnets pappa eller syskon allergi?

Fiskolja och mjölksyrebakterier/probiotica som förebyggande kostfaktor vid utveckling av allergiska sjukdomar tidigt i livet.

Forskare på barn och ungdomssjukhuset har under många år intresserat sig för olika faktorer som skulle kunna förebygga utvecklingen av allergiska sjukdomar hos barn tidigt i livet. Vi har kunnat visa bl.a. att tillskott av omega -3-fetter (från fet fisk) och mjölksyrebakterier till mor under graviditeten och/eller barnet första levnadsåret var för sig kan minska risken för utveckling av födoämnesallergi och eksem tidigt i livet. I ett samarbete med Allergicentrum studerar vi nu huruvida en kombination av kosttillskott med både omega-3-fetter och mjölksyrebakterier till modern under graviditeten (från 20.e graviditetsveckan) och till barnet under det första levnadsåret påverkar utvecklingen av födoämnesallergi och eksem hos barnet de första två levnadsåren.

Är du intresserad? Läs mer på Regionostergotland.se eller kontakta forskningssjuksköterskorna i Norrköping, Motala och Linköping via barnallergiforskning@regionostergotland.se eller tel. 010-103 13 29.

• Vill du delta i OPTION-studien, en nationell studie om  igångsättning av förlossning?

Blivande föräldrar i hela Sverige tillfrågas om att delta i  denna forskningsstudie som innebär att kvinnan lottas  till igångsättning i hemmet eller på sjukhuset under  
mognadsfasen av livmodertappen. Första steget av  igångsättningen av förlossningen (induktion) sker på  sjukhuset, varefter lottning sker till att stanna kvar på  sjukhuset och avvakta att livmodertappen mognar och att  ett aktivt förlossningsarbete kommer igång (klinisk rutin idag) eller till att gå hem och avvakta att livmodertappen  mognar och att ett aktivt förlossningsarbete startar och  sedan återkomma till sjukhuset för att avsluta förlossningen
Målet med studien är att ta reda på om det gör skillnad för barnet, kvinnan eller hennes partner att avvakta att livmodertappen mognar och värkarbetet startar hemma eller på  
sjukhus. Studien vill speciellt undersöka om båda sätten att sätta igång en förlossning är lika säkra och hur de blivande föräldrarna upplever det. Så kallad heminduktion (dvs att de blivande föräldrarna är  hemma under delar av igångsättningen av förlossningen) erbjuds redan idag i flera andra länder, bl.a. Danmark, Finland och England och flera mindre studier runt om i världen visar på lovande resultat. 

Vi söker dig som ska få förlossningen igångsatt (inducerad) och dig som är partner/medförälder. 

Fram till och med 30 juni 2025 kommer du som ännu inte deltagit i studien och tagit det nya vaccinet Gardasil 9, att bli erbjuden att delta.

Du får en kallelse med en bokad tid för gratis HPV-vaccination och självprovtagning för HPV på en mödrahälsovårdsmottagning nära dig. 

Tänk på att aktivera aviseringar på 1177, så att du inte missar ditt erbjudande. Klicka här om du behöver boka om din tid.

Därför är du kallad till cellprovtagning
Regelbunden cellprovtagning ger ett starkt skydd mot cancer i livmoderhalsen. Risken minskar med mer än 90 procent.

I Region Östergötland erbjuds alla kvinnor mellan 23 och 49 år cellprovtagning vart tredje år. Kvinnor mellan 50 och 70 år erbjuds cellprovtagning vart femte till vart sjunde år, beroende på vilka värden man haft tidigare. Region Östergötland använder i första hand självprovtagning av HPV. Läs mer om Självprovtagning av HPV i region Östergötland

Här kan du läsa mer om gynekologisk cellprovtagning

Här kan du se en film om cellprov

Du kan boka tid på 1177 för preventivmedelsrådgivning med en barnmorska via ett videobesök. Där kan du få hjälp med preventivmedelsrådgivning, byte av preventivmedel samt receptförnyelse av preventivmedel.

Inför besöket ska du: 

• Fylla i "Hälsodeklaration preventivmedel" som finns under Våra E-tjänster samt se en film om preventivmedel.
• Ta ett blodtryck, det kan du göra på valfritt ställe (Vårdcentral, Apotek)

Om du önskar sätta in, ta ut eller byta p-stav eller spiral ska du inte boka ett videomöte utan boka tid via 1177 eller ringa 010-105 94 25

Det finns fler tider för preventivmedelsrådgivning än de som är bokningsbara via denna tjänst, ring 010-105 94 25 om du inte hittar någon passande, är osäker på om du kan boka eller brukar träffa en läkare vid preventivmedelsrådgivning.

Instruktioner för anslutning till videomöte finns på 1177.se/ostergotland/minhalsa

Region Östergötland  subventionerar p-piller för unga kvinnor. Subventionen gäller för alla kvinnor bosatta i Östergötland som är högst 25 år det år subventionen nyttjas. Subventionen gäller endast preventivmedel som ingår i läkemedelsförmånerna. Recept ska utfärdas av läkare eller barnmorska verksam inom Östergötland.  

 Här kan du läsa mer om preventivmedel

 Se film om preventivmedel

• Om/När du vill ha barn i ditt liv

En reproduktiv livsplan består av dina önskningar om att ha eller inte ha barn, och en plan för hur du ska nå ditt mål. Planen kan förändras under livet, det viktiga är att du vet vad som är viktigt för dig.

Torsdagar 16:30-18:30 

För att vi ska kunna hjälpa dig på våra drop-in tider så gäller något av följande:

Du ska vara frisk, ha varit på Kvinnohälsan tidigare, vara nöjd med ditt preventivmedel och vilja

• Förlänga ditt preventivmedelsrecept
• Önska ta Klamydiaprov
• Önska få en Depo-Provera injektion

Observera att det är drop-in och att kön kan bli full. Du kan därför bli hänvisad att komma en annan dag.